髪が気になるそこのアナタ…サプリで増毛!

髪の毛について

あなたは普段、どの程度髪の毛に気を使っていますか?

男性であれば抜け毛や薄毛などに、
女性であれば髪質やキューティクルなどの言葉に敏感なのではないでしょうか。

髪は爪と同様に、肌の角質層が変化して出来たもので、
平均で約7万〜10万本生えていると言われています。

髪の主成分は18〜20種類のアミノ酸からできたタンパク質で、
1日に 0,3〜0,5mmのペースで伸びています。

健康な髪は水分を約13%含んでおり、水分が足りなくなると
ダメージの原因となります。

髪の細胞は既に死んでいますので、痛みなどを感じることはありませんが、
修復機能がないため、
一度負担をかけてしまうと自然に元の状態に戻るということはありません。

しかも、髪は永久に伸び続けるということはなく、
男性で2〜5年、女性で4〜6年の寿命があります。


寿命が来ると髪は自然に抜け、その都度また新しい髪が生えます。
平均的に、1日に 50〜70本生え変わっていると言われています。

私たちが思っている以上に
意外と生え変わりのサイクルの早い髪の毛。

健康的な食事やサプリメントなど、内側から改善していくことで、
生え変わる新しい髪の毛は、強くて丈夫なものになりそうですね。